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教育局表示,面对新一年的校园生活,相信学生都十分期待和兴奋。教育局会持续与学校、家长、不同政府部门及非政府机构携手同心,群策群力,以爱心和具体行动,为学生建立关爱和谐的校园,让他们愉快地开展新学年的校园生活。呼吁学校在新学年继续以学生的精神健康为首要考虑,以培养学生的正向思维为重点,建构健康幸福的校园。
教育局在二○二四/二五学年持续推行一系列措施,包括新推出的《4Rs精神健康约章》(《约章》),以休息(Rest)、放松(Relaxation)、人际关系(Relationship)和抗逆力(Resilience)四个促进精神健康的重要元素为主轴,营造有利学生健康成长的环境。
「4Rs」涵盖四个促进精神健康的要素及目标,对促进学生精神健康同样重要,同时互相有密切的关系。「4Rs」是指:
*休息(Rest):协助学生从小建立健康的生活习惯,有足够的休息、充足的睡眠和休闲的活动。
*放松(Relaxation):教导学生适时放松,关顾精神健康及懂得自我关怀。
*人际关系(Relationship):加强同侪、师生,以及家长与子女之间的关系,提升联系感;帮助学生明白自己在不同关系的角色及其重要性,愿意承担责任并作出贡献。
*抗逆力(Resilience):装备学生适应生活中无可避免的压力和挫折,教导学生以正面的态度处理情绪、应对压力和克服困难。
此外,教育局已更新「新学年•好精神」专页,以「4Rs」为主题,为学校及家长提供具体建议,又整合了不同的小区及教育局资源,包括协助学生保持身心健康的「4Rs自我照顾路线图」和「4Rs艺术活动建议」,以及为家长制作的「4Rs开学家长锦囊」,让家长根据「4Rs」的方向协助子女适应新学年,引导他们以成长型思维面对困难。
教育局近年持续推出不同措施,透过跨部门和跨界别的协作,为学校引入更多的专业支持和资源,与学校、教师及家长一起守护学生的精神健康。
《4Rs精神健康约章》专页:按此
「新学年•好精神」专页:按此
来源: 教育局
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